81 - letnia modelka Helena Norowicz na okładce miesięcznika SENS.

sens 002

W czwartek, 16 czerwca br. na rynku ukazało się lipcowe wydanie miesięcznika „SENS" (Wydawnictwo Zwierciadło).

Bohaterką okładki jest 81-letnia aktorka i modelka, Helena Norowicz, która dzieli się z czytelnikami receptą na wieczną młodość. Wydanie jest dostępne również z bestsellerowym poradnikiem Dagmary Gmitrzak „Trening Jaguara".

„Nie robię nic by zmazać z siebie znaki czasu" – mówi w poruszającym wywiadzie Helena Norowicz. Bohaterka lipcowego wydania zdradza czytelnikom, że aby zachować formę, należy mieć pasje, unikać cukru , stymulować organizm do ruchu oraz ufać życiu.

Czy monogamia jest passe? W comiesięcznej debacie Sensu Paulina Młynarska wraz z Marią Rotkiel, Joanną Erbel, Mariką i Tomaszem Raczkiem zastanawiają się czy małżeństwo- jako umowa na całe życie- przechodzi do lamusa i czy wierność zawsze jest podstawa dobrej relacji.

W „Temacie numeru" pt: „Nie tylko ciało", eksperci miesięcznika SENS pokazują jak rozwijać się przez sport i jaki jest jego wpływ na wzrost samoakceptacji i pewności siebie.

Ponadto, instruują jak odnaleźć swój rytm, nie przeszarżować i nie popaść w uzależnienie, tylko czerpać z ruchu radość i przyjemność.

W materiale również: historie kobiet, które zmieniły swoje życie dzięki sportowi oraz test, dzięki któremu poznasz swoją osobowość w ruchu.

W rubryce „Dobry związek" Katarzyna Miller zastanawia się nad tym czy pretensje potrafią skutecznie zniszczyć związek oraz radzi jak żale zamienić w prośby, natomiast ekspert Michał Pozdał odpowiada na pytanie czy mężczyźni faktycznie myślą tylko o seksie.

W Informatorze o warsztatach rozwoju czytelniczki poznają nowe metody rozwoju m.in: warsztaty z Jogą i medytacją, kursy tylko dla kobiet oraz sprawdzone wyjazdy rozwijające potencjał.

Do części nakładu miesięcznika dołączony został bestsellerowy poradnik „Trening Jaguara", autorstwa Dagmary Gmitrzak, która radzi jak pokonać lęk i zostać mistrzem swojego życia.

Być Jaguarem to mieć pewność siebie, odwagę, dążyć do osiągania celów, korzystać ze swojego potencjału, kierować się intuicją.

Treningi zawarte w książce pomogą skutecznie działać, czerpać radość z codziennych doświadczeń, wyjść z depresji i w pełni korzystać z życia.

sens 001

sens 001
 

Dodaj komentarz

Kod antyspamowy
Odśwież

 

Celebryci polecają

Losowo w galerii...

Zdrowie i uroda...

Prev Next

Oko na nowości – chłodzące płatki L’biot…

31-08-2017 Hits:92 Zdrowie i uroda celebryci - avatar celebryci

Oko na nowości – chłodzące płatki L’biotica.

Ich właściwości można porównać do maseczki.

Kosmetyki zawierające jad węża – światow…

23-08-2017 Hits:110 Zdrowie i uroda celebryci - avatar celebryci

Kosmetyki zawierające jad węża – światowy hit na wyciągniecie ręki.

Innowacyjne kosmetyki bogate w nowe, czasami zaskakujące składniki aktywne, mogą być alternatywą dla inwazyjnych zabiegów medycyny estetycznej.

Piękne i zdrowe paznokcie.

28-07-2017 Hits:122 Zdrowie i uroda celebryci - avatar celebryci

Piękne i zdrowe paznokcie.

Płytka paznokciowa składa się z wielu warstw keratyny czyli białka.

Odżywka do włosów i zasłużone wakacje – …

27-07-2017 Hits:168 Zdrowie i uroda celebryci - avatar celebryci

Odżywka do włosów i zasłużone wakacje – latem to podstawa!

Podczas urlopu chcemy zwiedzać, korzystać z każdej minuty dobrej pogody i aktywnie się relaksować.

Doładuj włos!

25-06-2017 Hits:351 Zdrowie i uroda celebryci - avatar celebryci

Doładuj włos!

Chodzisz na siłownię, żeby wzmocnić mięśnie ciała, ale być może zapominasz o wzmocnieniu własnych włosów?

10 powodów, dla których warto kupić kosm…

17-06-2017 Hits:398 Zdrowie i uroda celebryci - avatar celebryci

10 powodów, dla których warto kupić kosmetyki na Dzień Ojca.

Mamie łatwiej kupić prezent. Kobiety uwielbiają kosmetyki, kwiaty, czekoladki.

Stylowy Kosmetyk 2016 dla Eveline.

31-05-2017 Hits:415 Zdrowie i uroda celebryci - avatar celebryci

Stylowy Kosmetyk 2016 dla Eveline.

Odżywka do paznokci Eveline Cosmetics z tytułem „Stylowy Kosmetyk 2016”.

Idealny kształt brwi.

04-05-2017 Hits:526 Zdrowie i uroda celebryci - avatar celebryci

Idealny kształt brwi.

INVEO Ultradelikatna henna w kremie do brwi pielęgnacja i przyciemnienie.

Nowy trend w oczyszczaniu skóry – maska …

01-05-2017 Hits:735 Zdrowie i uroda celebryci - avatar celebryci

Nowy trend w oczyszczaniu skóry – maska węglowa i bąbelkująca.

Twoja skóra jest problematyczna i ma skłonności do wyprysków?

Czym chcemy pachnieć wiosną?!

26-04-2017 Hits:692 Zdrowie i uroda celebryci - avatar celebryci

Czym chcemy pachnieć wiosną?!

Czymś lekkim, ulotnym, świeżym.

 

Korzystamy z plików cookies i umożliwiamy zamieszczanie ich osobom trzecim. Pliki cookie pozwalają na poznanie twoich preferencji na podstawie zachowań w serwisie. Uznajemy, że jeżeli kontynuujesz korzystanie z serwisu, wyrażasz na to zgodę. Aby dowiedzieć się więcej na temat wykorzystywanych przez Nas plików cookies oraz jak je skasować, odwiedź Naszą Politykę prywatności.

Akceptuję pliki cookies pochodzące z tej strony.
EU Cookie Directive Module Information
Threesome