81 - letnia modelka Helena Norowicz na okładce miesięcznika SENS.

sens 002

W czwartek, 16 czerwca br. na rynku ukazało się lipcowe wydanie miesięcznika „SENS" (Wydawnictwo Zwierciadło).

Bohaterką okładki jest 81-letnia aktorka i modelka, Helena Norowicz, która dzieli się z czytelnikami receptą na wieczną młodość. Wydanie jest dostępne również z bestsellerowym poradnikiem Dagmary Gmitrzak „Trening Jaguara".

„Nie robię nic by zmazać z siebie znaki czasu" – mówi w poruszającym wywiadzie Helena Norowicz. Bohaterka lipcowego wydania zdradza czytelnikom, że aby zachować formę, należy mieć pasje, unikać cukru , stymulować organizm do ruchu oraz ufać życiu.

Czy monogamia jest passe? W comiesięcznej debacie Sensu Paulina Młynarska wraz z Marią Rotkiel, Joanną Erbel, Mariką i Tomaszem Raczkiem zastanawiają się czy małżeństwo- jako umowa na całe życie- przechodzi do lamusa i czy wierność zawsze jest podstawa dobrej relacji.

W „Temacie numeru" pt: „Nie tylko ciało", eksperci miesięcznika SENS pokazują jak rozwijać się przez sport i jaki jest jego wpływ na wzrost samoakceptacji i pewności siebie.

Ponadto, instruują jak odnaleźć swój rytm, nie przeszarżować i nie popaść w uzależnienie, tylko czerpać z ruchu radość i przyjemność.

W materiale również: historie kobiet, które zmieniły swoje życie dzięki sportowi oraz test, dzięki któremu poznasz swoją osobowość w ruchu.

W rubryce „Dobry związek" Katarzyna Miller zastanawia się nad tym czy pretensje potrafią skutecznie zniszczyć związek oraz radzi jak żale zamienić w prośby, natomiast ekspert Michał Pozdał odpowiada na pytanie czy mężczyźni faktycznie myślą tylko o seksie.

W Informatorze o warsztatach rozwoju czytelniczki poznają nowe metody rozwoju m.in: warsztaty z Jogą i medytacją, kursy tylko dla kobiet oraz sprawdzone wyjazdy rozwijające potencjał.

Do części nakładu miesięcznika dołączony został bestsellerowy poradnik „Trening Jaguara", autorstwa Dagmary Gmitrzak, która radzi jak pokonać lęk i zostać mistrzem swojego życia.

Być Jaguarem to mieć pewność siebie, odwagę, dążyć do osiągania celów, korzystać ze swojego potencjału, kierować się intuicją.

Treningi zawarte w książce pomogą skutecznie działać, czerpać radość z codziennych doświadczeń, wyjść z depresji i w pełni korzystać z życia.

sens 001

sens 001
 

Dodaj komentarz

Kod antyspamowy
Odśwież

 

Celebryci polecają

Losowo w galerii...

Zdrowie i uroda...

Prev Next

Zoom na ciało.

29-03-2017 Hits:46 Zdrowie i uroda celebryci - avatar celebryci

Zoom na ciało.

Już czas zacząć przygotowania, aby latem móc zachwycać pięknym i powabnym ciałem!

Do wód perfumowanych NOU dołączają dezod…

18-03-2017 Hits:167 Zdrowie i uroda celebryci - avatar celebryci

Do wód perfumowanych NOU dołączają dezodoranty.

Owocowo-kwiatowy dezodorant dla kobiet.

Najlepsze dla Urody 2016 Eveline Cosmeti…

15-03-2017 Hits:97 Zdrowie i uroda celebryci - avatar celebryci

Najlepsze dla Urody 2016 Eveline Cosmetics.

Luksusowe suche olejki do ciała i twarzy z serii Oils of Nature Eveline Cosmetics otrzymały nagrodę "Najlepsze dla Urody” magazynu Uroda Życia.

Ciemieniusze mówimy NIE.

13-03-2017 Hits:88 Zdrowie i uroda celebryci - avatar celebryci

Ciemieniusze mówimy NIE.

Ciemieniucha to częsta przypadłość u niemowląt.

Jak powiększyć piersi bez skalpela? Boto…

05-03-2017 Hits:4582 Zdrowie i uroda celebryci - avatar celebryci

Jak powiększyć piersi bez skalpela? Botoksem!

Coraz więcej gwiazd decyduje się na tego typu zabieg.

Selfie Project cel: czysta, nieskaziteln…

22-02-2017 Hits:242 Zdrowie i uroda celebryci - avatar celebryci

Selfie Project cel: czysta, nieskazitelna cera, zawsze gotowa na Selfie.

Seria Selfie Project została stworzona z myślą o nastolatkach – zarówno tych młodych ludziach, którzy dopiero wkraczają w okres dojrzewania, pełni obaw o swój nie zawsze korzystnie zmieniający się wygląd,...

Wiosna z BIOVAX w odcieniu greenery.

18-02-2017 Hits:177 Zdrowie i uroda celebryci - avatar celebryci

Wiosna z BIOVAX w odcieniu greenery.

Słynny amerykański Instytut Pantone ogłosił, że kolorem roku 2017 będzie greenery – odświeżająca i ożywcza zieleń – symbol nowego początku.

Boskie rzęsy – to jest HOT.

12-02-2017 Hits:189 Zdrowie i uroda celebryci - avatar celebryci

Boskie rzęsy – to jest HOT.

Długie, zdrowe rzęsy są najpiękniejszą oprawą oczu.

Nowości kosmetyczne! Krem Zimowy Eveline…

29-01-2017 Hits:415 Zdrowie i uroda celebryci - avatar celebryci

Nowości kosmetyczne! Krem Zimowy Eveline.

Choć wszyscy czekają na wiosnę, to zima jeszcze nie odpuszcza.

Farbowane włosy bez uszkodzeń dzięki Sch…

25-01-2017 Hits:555 Zdrowie i uroda celebryci - avatar celebryci

Farbowane włosy bez uszkodzeń dzięki Schwarzkopf Color Expert oraz długotrwała* odbudowa dzięki Gliss Kur Fiber Therapy.

Nowa aktywna formuła opracowana przez naukowców Schwarzkopf podbija rynek produktów do włosów.

 

Korzystamy z plików cookies i umożliwiamy zamieszczanie ich osobom trzecim. Pliki cookie pozwalają na poznanie twoich preferencji na podstawie zachowań w serwisie. Uznajemy, że jeżeli kontynuujesz korzystanie z serwisu, wyrażasz na to zgodę. Aby dowiedzieć się więcej na temat wykorzystywanych przez Nas plików cookies oraz jak je skasować, odwiedź Naszą Politykę prywatności.

Akceptuję pliki cookies pochodzące z tej strony.
EU Cookie Directive Module Information